Stage en plein air 1953

Citation :

Le Systema (art martial russe) est encore méconnu en France. Pourtant, ses qualités et leur avantages sont considérables : efficacité en situation réelle, adaptation aux capacités physiques et émotionnelles du pratiquant et, pour ceux que ça concerne, protocole européen et démocratique (pas de gourou ni de chorégraphies compliquées).

Source : http://artmartialrusse.com/


Pour en apprendre plus : http://fr.wikipedia.org/wiki/Systema

http://www.wideo.fr/video/iLyROoaftcFY.html

J'ai trop rigolé pour ne pas partager

j'adore ce genre de video la technique est pas top mais c'est a l'ancienne on bourrine et c'est la guerre le top quoi
a titre info les speznases ils etaient tres repute